• Sök efter:
    29dec, 2019
    Så här väljer du rätt dammsugare

    Är det dags att köpa en ny dammsugare? Det finns många olika modeller på marknaden, vilket kan göra det svårt att välja. Vilken typ av dammsugare som passar dig bäst beror främst på hur stora ytor du kommer att städa och hur ofta du kommer att använda den. Om du har husdjur kan det vara bra att välja en effektiv modell för grundlig rengöring.

    Dammsugarmodeller

    Den klassiska modellen med sladd kallas golvdammsugare och finns både med eller utan påse. Denna modell är praktisk för att städa hem i alla storlekar. Dammsugare med påse är lätta att använda och passar speciellt bra om man har husdjur eller städar väldigt smutsiga ytor, eftersom man byter ut hela påsen med jämna mellanrum.

    I dammsugare utan påse samlas dammet i en behållare som enkelt kan tömmas efter städning. Detta är snabbt och behändigt, men kan orsaka problem om man är känslig mot damm. Det kan även vara svårare att rengöra dammsugaren ordentligt.

    Det finns även sladdfria dammsugare, som även kallas handdammsugare. De är speciellt behändiga för att städa mindre ytor och kräver inte heller mycket förvaringsutrymme.

    På senaste tiden har det även blivit populärt med robotdammsugare, som är utmärkta för att komplettera din vanliga städrutin. De är självgående dammsugare som gör jobbet åt dig utan att du behöver lyfta ett finger. De är dessutom små och platta, så att de lätt kommer åt svårstädade ytor, som under soffan eller sängen.

    Egenskaper

    Vanliga basdammsugare är vanligtvis lätta att använda och har liknande grundfunktioner. De nyare modellerna kan däremot ha mer avancerade egenskaper. På många moderna dammsugare kan man reglera sugstyrkan direkt på handtaget, vilket är behändigt om man har svårt att böja sig på grund av till exempel ryggproblem. Ljudnivån kan variera mycket mellan olika modeller och om du är känslig mot ljud kan du välja en extra tyst dammsugare.

    25dec, 2019
    Hjälpmedel för fotproblem

    Brukar du få ont i fötterna eller andra delar av kroppen på grund av obekväma skor eller att du stiger snett? Det finns många vanliga fotproblem som kan bero på allt från fötternas naturliga form till olika typer av slitage. Om man har obekväma skor kan fotens muskler skadas, vilket leda till hammartå eller nedsjunket fotvalv. Det finns även fotproblem som är medfödda, till exempel supination, som innebär att foten viker sig utåt och pronation som innebär att foten viker sig inåt. Ett annat vanligt genetiskt besvär kallas plattfothet. Det innebär att fotvalvet är nedsjunket eftersom foten inte har utvecklats korrekt. Problem med fötterna kan även påverka hållningen. Detta kan ge upphov till besvär i andra delar av kroppen, såsom smärta i höfterna eller problem med ryggen.

    En annan vanlig orsak till problem med fötterna är överansträngning eller idrottsskador. Till exempel hopparknä är en irritation eller inflammation i knähålssenan som ofta drabbar idrottare på grund av överbelastning, men besvären kan även uppstå på grund av att man använt dåliga skor. På grund av detta bör man använda rätt typ av skor när man idrottar för att reducera de stötar som uppstår då man hoppar eller springer på ett hårt underlag.

    Korrigerande behandling

    Besvär med fötterna kan ofta lindras med hjälp av iläggssulor. Korrigerande skoinlägg kan räta upp och rätta till fotens position för att minska överpronation eller översupination. Detta förbättrar kroppshållningen och kan motverka belastning på knän, höfter, rygg och nacke. De kan även stödja foten och aktivera rätt muskler för att lindra smärtor vid idrottsskador. Välanpassade sulor kan reducera de stötar som uppstår då man går och minska risken för skador. Iläggssulor finns i flera olika former och modeller, anpassade för olika typer av besvär.

    Det finns även många andra behandlingsmetoder som man kan prova i samband med användningen av iläggssulor. Man kan göra olika övningar, stretcha eller prova på akupunktur.

    13dec, 2019
    Vem är det som satsar på dyrare Kattmat?

    Gillar du Katter vet du också att både kattmat och katter finns i olika prisklasser. Några hävdar att man får vad man betalar för. Andra är av den åsikten att det inte är priset som avgör, om katten är värd att ta hand om. De flesta vill ju att katten ska må så bra som möjligt. Precis om hos människan är kost och motion något av det viktigaste för hur bra man mår. De allra flesta kattägare är villiga att betala lite mera för att vara säkra på att den kattmat de serverar för katten, även är det bästa. Ingen regel utan undantag, men ofta ser man att de som betalat en del för deras katt, även är villiga att lägga lite mera på kattmaten. Raskatter kan kosta en hel del, och några raser är så eftertraktade att de kommer upp i avsevärda summor, vad gäller priset.

    De tre dyraste kattraserna i världen

    Ashera är världens dyraste, exotiska kat. Precis som den Bengaliska katten, som ligger tvåa på denna lista, är det en kat som avlats med Asiatisk leopard katt. Denna leopardliknande katt kan kosta uppåt den famösa summan av $100,000.

    Som vi nämnde ligger den Bengaliska katten på andra plats, över världens dyraste katter. Den asiatiska leopardkatten studerades eftersom den verkade vara immun mot kattleukemi. Den bengaliska katten utvecklades för att se om man kunde få fram en tamkatt som var immun. Den har dock uppnått sin stora popularitet pga sitt utseende.

    Även tredjeplatsen intas av en katt som avlats fram av hälsoskäl, fast i detta falla människans hälsa. Allerca Hypoallergenic katten kostar omkring $6,000 men priser uppåt $28,000 har också förekommit. Det är allergiska kattälskare som äntligen kan skaffa sig katt, då man lyckats få fram en kattras som inte har det protein i saliv och hud, som orsakar allergin.

    1dec, 2019
    Satsa på hemlagat

    Det är nog allmänt vedertaget att det är bra för välmåendet att äta tillsammans. Slow food och stora familjekök har varit populärt ett tag nu. Man räknar med fördelar både på det sociala och det hälsomässiga planet. Det är förstås fråga om att använda sunda och goda råvaror, men det handlar även om att ta med barnen i förberedelserna. Mindre barn kan röra i bunken, lite större kan hacka frukt och grönt. Snart har de lärt sig hela proceduren bara genom att delta på det här viset

    Det är inte bara roligt att laga mat tillsammans med barnen, det är också en investering i framtida generationers hälsa. Barnen lär sig helt enkelt sunda vanor hemifrån.

    Egen mat från grunden

    Genom att laga egen mat från grunden vet ni vad som ingår i den mat ni äter. Färdigrätter har ofta ett stort antal ingredienser. Pommes frites kan ha uppåt en tjugo olika ingredienser. Lagar ni hemma kan det lagas på fyra; potatis, olja, salt och peppar.

    Hemma styr ni även storleken på portionerna själva. Äter ni ute får ni ofta stora portioner. När maten väl ligger på tallriken har vi alla en tendens att äta upp. Händer det någon enstaka gång att man råkar äta för mycket, gör det inte så mycket. Äter ni ofta ute, kan det vara en annan femma.

    Få ingredienserna levererat

    Tycker ni det tar onödigt mycket tid att handla och laga mat, kan ni ta till matkassar. Det är en låda med olika ingredienser och recept, som levereras direkt till dörren. Det kan vara lådor med kött eller fisk, det kan också vara med grönsaker och eller kanske frukt. Ta gärna en titt på https://www.arstiderna.com. Här kan ni läsa mera om konceptet och se vilka ingredienser som levereras. Det är olika varje vecka och självklart kan man även avbeställa sin matkasse en vecka.